「重新認識食物，重拾身體健康」
「食療就是最好的醫藥」是西方世界流傳已久的一句話。你知道蔬菜、水果、藥草與香料、野生食物等對於身體健康的重要性嗎？
薛維中老師將告訴你：除了生理層面，食物對心理—「情緒」的支持也有相當的影響力，並啟發我們的靈性與食物之間的內在連結。因此，「唯有正確的餵養身體，才能重拾健康，進而覺察真正的心靈自我。」
我們必須堅信人類擁有與生俱來的「自癒力」，並全然地接納：身心的平衡與健康是我們豐盛人生的本來面目。
演講主題：
講座（一）：「解碼人體健康」
西方醫療六大門派的優缺點、人體的運作
細胞的營養、自然全食物
正念用餐
講座（二）：「素食者的食養」
人就是菌
你吃對了嗎？
脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質
正念用餐
講師（按照課程順序）：
薛維中老師
- 整合身心健康研究與推廣者
- 積極推動「身土不二」—醫學連結自然再生土壤與細胞營養
- FB酮樂會（Keto Joy）—生酮「全食物」社團版主（社團成員已有：30,679人）
- 學歷：Oregon Graduate Institute／U of Arizona Tuscon, AZ
自鼐法師
現 任：台灣佛教僧伽終身教育學會理事長
經 歷：
- 美國加州整合學院哲學博士，日本駒澤大學佛教學碩士
- 美國加州柏克萊大學亞洲語言文化系客座講師
- 香光尼眾佛學院副院長、講師
專 長：初期佛教修行理論、止觀禪法、佛教阿毗達摩理論、佛教與心理對話
對 象：僧侶、一般社會大眾50人（額滿截止）
費 用：1,000元（僧眾若有學費補助需求，可向本會提出申請）
匯款帳戶：玉山古亭分行（代碼：808）
帳 號：0989-940-011401
戶 名：社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會。
注意事項：
- 兩場都參加者，依報名順序優先錄取。
- 報名截止日期：2018/1/10（週三）。
- 完成繳費者才算報名成功。
- 需自備個人餐具：碗筷、水杯。
- 本課程禁止錄影、錄音與攝影。
線上報名：https://goo.gl/8HjTF7