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共建在地健康促進社區關懷互助網

日期:2020年12月21日
時間:週一 9:00~17:00
線上報名:https://reurl.cc/v1OdX1
課程內容:如下方課程表
上課地點:台灣佛教僧伽終身教育學會

長程目標:建構社區關懷互助網,增進長者在社區獨立生活能力、延緩退化,在地安老。
短程目標:
1. 增進健康自我管理能力:學習以自我照顧為主醫療為輔的能力。
2. 獨立生活應有的準備:增進體能、維護及提升身體功能。

活動主題:
1. 簡介社區關懷資源。
2. 友善社區的關懷方法與技巧。
3. 高齡健康促進新思維。

講師簡介:(依授課順序介紹)
1. 衛生局 黃崇祐專員

2. 郭芳黎 護理師
學歷:台北護理健康大學 中西醫結合護理研究所碩士
經歷:台大醫院護理師、護理長
急重症護理、腫瘤科護理、胸腔及神經外科護理、出院規劃
專長:中醫養生保健
正念引導師–正念幸福課MBWC(臺灣正念發展協會TMA頒發)

3. 黃智瑄 心理師
學歷:中國文化大學 心理輔導所碩士
現任:華人正念減壓中心 正念講師、杏語心靈診所 諮商心理師
正念引導師–正念幸福課MBWC(臺灣正念發展協會TMA頒發)
台灣數位有聲書學會合作輔導老師
台北海洋科技大學兼任心理師、學生個別心理輔導、樂齡正念課程講師

4. 高碧月 護理師
學歷:台北護理健康大學 護理研究所老人組
經歷:馬偕醫院護理長、聖保祿醫院護理督導
恩主公醫院(社區護理長、安寧共照護理師、醫學研究倫理委員會委員)
教育部部定講師、合格正念引導師:正念減壓MBSR(CFM頒發)、
正念幸福課MBWC(TMA頒發)、正念認知療法MBCT(OMC頒發M1-M4)、正念飲食覺知MB-EAT(TMA頒發)
現任:安馨老人長照中心主任、台北市樂群長者據點身心靈講座講師
大同昌吉日照志工、台灣安寧照顧協會監事、台灣正念發展協會常務監事

向日葵妙智學堂失智症家庭照顧者正念自我關照研究 課程帶領人

5. 李建樟 職能治療師
學歷:國防醫學院公共衛生學系碩士班畢業、國立成功大學職能治療學系學士班畢業
經歷:台北市/新北市居家職能治療師、失智團體與延緩失能團體師資/講師
專業人員在職教育專業講題講師、三軍總醫院精神醫學部/復健醫學部 職能治療師
現任:沐晨職能治療所 職能治療師/督導

課程表

日期

課程名稱

講師

8:30~8:55

報到

9:00~9:10

開幕致詞

 恒定法師

9:10~10:00

認識長照2.0

遇到了才知道如何用,減輕身心負荷。

衛生局黃崇祐專員

10:00~10:10

休息

10:10~11:00

高齡常見疾病、預防及照顧。

郭芳黎 護理師

11:00~11:10

休息

11:10~12:00

陪伴與關懷的經驗分享-正念陪伴、傾聽、溝通演練

黃智瑄 心理師

12:00~13:30

午齋

13:30~14:20

「共生社區」高齡社會的新趨勢以失智友善社區為例

高碧月 護理師

14:20~14:30

休息

14:30~15:20

如何選擇運動,延緩退化、平衡身心。

李建樟職能治療師

15:20~15:30

休息

15:30~17:00

介紹生活用品新成員-生活輔具資源與使用安全

李建樟 職能治療師

17:00~17:30

善後/賦歸