報名通知：
台灣佛教僧伽終身教育學會主辦9/24「靜心減壓班」開始上課，歡迎參加，並請代為廣宣。
課程簡介：
本課程是靜坐的入門課，一小時指導實修技法，一小時研讀分享《生活的藝術》、《快樂學》等書，以及引介禪修相關的影片。透過靜心減壓課程可以開展您的禪修的經驗，從講師的靜坐引導和入門禪學理論的接觸，逐漸學習佛法對於身心靈成長的教導，從而培養內在平靜，以面對日常生活中的種種挑戰，進一步發現生命的深度和美麗。
講師：恒定法師
- 美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢。
- 內觀禪修指導老師、台灣佛教僧伽終身教育學會監事。
上課日期：2024年9/24、10/1、10/8、10/15、10/22、10/29、11/5、11/12、11/19、11/26、12/3、12/10 共12堂。
課程時間：每週二 晚上 19:00~21:00
一日禪共修：2024年10月26日1400-1630；1930-2100。
上課方式：視訊上課
參加對象：法師及社會大眾
費用：由本會贊助，歡迎隨喜護持
主辦單位：台灣佛教僧伽終身教育學會
電子信箱：
學會連絡電話：02-2747-8687 / 0979-500-600